Die Rezeptesammlung von Dr. Jorge Pérez-Calvo Soler
Rezepte, die
wirklich
nähren.
Die Rezepte, die Dr. Jorge Pérez-Calvo seinen Patientinnen seit über vier Jahrzehnten gibt: saisonale Küche, mit Sinn und Geschmack. Jedes Gericht wird nicht nur gekocht — es wird verstanden.
- Arzt · Barcelona
- UAB · Vall d'Hebron
- 6 Bücher veröffentlicht
- Europäisches Parlament (ENVI) · 2021
Empfohlen
Misosuppe mit Wakame
«Eine Ernährung, vielfältig in Texturen, Farben, Düften und Garweisen, vor allem aus saisonalen Produkten aus der Nähe unseres Wohnorts.»
Dr. Jorge Pérez-Calvo · Comer, sentir… ¡vivir! (Essen, fühlen… leben!)
So funktioniert es
Drei Schritte. Sofortiger Zugang.
01
Zugang holen oder Code einlösen
Sichere Zahlung mit Stripe (Apple/Google Pay) oder Einlösung des in der Praxis ausgehändigten Höflichkeitscodes.
02
Zur Sammlung zugreifen
Die vollständige Rezeptesammlung im Video, die sechzehn Protokolle nach Beschwerde und die traditionellen Zubereitungen des Dr. — plus was jede Saison hinzukommt. Einmalige Zahlung: einmal bezahlen und lebenslanger Zugang.
03
Kochen und verstehen, was Sie essen
Jedes Rezept hat sein Warum: kühlend/erwärmend, kontrahierend/expansiv. Sie lernen Energetische Ernährung durch das Kochen, nicht abstrakt.
Wo anfangen
Eine kleine Auswahl aus der Sammlung
Protokolle nach Beschwerde
Kochen Sie nach Bedarf
Sechzehn redaktionelle Gruppen, vom Dr. Pérez-Calvo vorgeschlagen. Jedes Protokoll versammelt 6 bis 10 Rezepte für eine konkrete Beschwerde oder ein konkretes Ziel.
Energie und Aufbau
9 Rezepte für dieses Protokoll.
9 RezepteAnsehen →
Nieren, Lendenwirbel, Harnwege
9 Rezepte für dieses Protokoll.
9 RezepteAnsehen →
Stabile Energie und süßer Geschmack
9 Rezepte für dieses Protokoll.
9 RezepteAnsehen →
Kälte / niedriges Yang / niedrige Libido
9 Rezepte für dieses Protokoll.
9 RezepteAnsehen →
Schwangere
9 Rezepte für dieses Protokoll.
9 RezepteAnsehen →
Rekonvaleszenz / Kraft zurückgewinnen
9 Rezepte für dieses Protokoll.
9 RezepteAnsehen →
Die Konsultation,
in drei Fragen.
Mit Dr. Jorges Worten: »jede Diät muss auf die Person individualisiert werden«. Sagen Sie uns Ihre Konstitution, Ihre Saison und Ihr Ziel — wir empfehlen das passende Protokoll und die ersten Rezepte.
Mein Protokoll finden →Kostenlos · ohne Anmeldung · 90 Sekunden
Barcelona
Über den Autor
Dr. Jorge
Pérez-Calvo Soler
Postgraduiertenprofessor für Naturheilkunde an der Fundació Bosch i Gimpera (Universität Barcelona) und an der Ramon-Llull-Universität. Über vier Jahrzehnte private Praxis. Dies sind die Rezepte, die er in seiner Sprechstunde gibt — jetzt im Video, damit Sie selbst kochen können.
Zum Vertiefen
Wenn Sie die Theorie
hinter den Rezepten möchten.
Der Dr. hat ausführlich über Energieernährung geschrieben. Drei seiner Bücher sind auf Amazon — Klick und Sie sind auf der jeweiligen Seite.
Heute anfangen
Kochen Sie einige Rezepte
bevor Sie den Zugang kaufen.
Keine Karte. Einige vollständige Rezepte — die Misosuppe mit Wakame, der gekochte Naturreis, die Azukibohnen mit Kürbis — sind für alle offen.