Bei kleiner Hitze gebackener Kuchen mit Polenta, Hirse, geriebener Karotte, Mandeln, Rosinen und Ingwersaft, mit Apfelsaft gegart. Eines der energetischsten und nahrhaftesten Desserts, sehr geeignet für Kinder, Jugendliche und Sportler.

Rezept 114 · reservierter Inhalt
Die Rezeptesammlung von Dr. Pérez-Calvo — 149 € + MwSt. Einmalzahlung, lebenslanger Zugang. Oder schalte nur dieses Rezept für 9 € + MwSt. frei.
Dauerhafter Zugang zu diesem Rezept. MwSt. wird beim Checkout addiert. Ohne Abo, ohne Verlängerung.
Digitaler Inhalt mit sofortigem Zugang: Mit der Zahlung verzichten Sie auf das 14-tägige Widerrufsrecht. Siehe unsere AGB.
Mitgliedern vorbehalten
4 Zubereitungs-Kernpunkte verfügbar mit Ihrem Zugang. Zugang holen oder Code einlösen.