Energia costante: piatti equilibrati per evitare i cali.
Un sapore dolce naturale, quello che viene dagli ingredienti stessi: cereali integrali, verdure dolci come la zucca e la carota, e legumi combinati per un pasto equilibrato e saziante.
9 ricette · selezione tematica del ricettario
Ricetta 23
Riso Integrale con Carota
Ricetta 70
Azuki con Zucca
Ricetta 26
Torta di Miglio e Verdure
Ricetta 40
Crema Salata di Quinoa con Zucca
Ricetta 82
Nishime: Stufato di Verdure senza Olio
Ricetta 03
Stufato di Tofu con Verdure
Ricetta 107
Composta di Mela con Cannella e Mandorle
Ricetta 49
Zuppa di Miso con Wakame
Ricetta 106
Zucca al Forno
Proprietà
- Natura e caratteristiche
- Ricette naturalmente dolci ed equilibranti, a base di cereali integrali, verdure dolci come zucca e carota, e legumi, che combinati tra loro apportano energia stabile senza picchi glicemici né voglie improvvise.
- Indicato per
- Tendenza ad alti e bassi di energia, voglia di dolci, affaticamento mentale, preoccupazione eccessiva, debolezza digestiva o necessità di maggiore stabilità fisica ed emotiva.
- Effetti
- Rafforzano l'energia digestiva, favorendo un rilascio stabile di energia. Calmano l'appetito tra i pasti e aiutano a ridurre la dipendenza dallo zucchero, migliorando la concentrazione e la sensazione di soddisfazione ed equilibrio.
Avviso medico. Contenuto informativo basato sul metodo di nutrizione energetica del Dr. Jorge Pérez-Calvo, medico. Orienta la tua alimentazione; non costituisce diagnosi né trattamento medico. In caso di patologia o terapia in corso, consulta il tuo professionista sanitario.