Super énergie : sportifs et enfants actifs.
Des recettes nutritives et pleines de saveur : céréales complètes, protéines végétales, graines, fruits secs et algues. Des plats complets pour ceux qui dépensent beaucoup d'énergie.
9 recettes · sélection thématique du recettier
Recette 74
Macaronis Gratinés au Seitan
Recette 52
Soupe de Quinoa, Amarante et Algue Douce
Recette 22
Paella Végétarienne à la Marinière
Recette 26
Gâteau de Millet et Légumes
Recette 69
Seitan pané à la milanaise
Recette 77
Vermicelles en Cocotte aux Fruits de Mer
Recette 111
Barres de Céréales aux Graines et Fruits Secs
Recette 90
Wok de légumes
Recette 119
Mousse de fraises et coco pour l'été
Propriétés
- Nature et caractéristiques
- Recettes énergétiques et nutritives, riches en céréales complètes, protéines végétales, graines, fruits secs et algues. Des plats complets qui favorisent une énergie soutenue.
- Indiqué pour
- Personnes à forte demande physique ou mentale, enfants en pleine croissance, sportifs, étudiants ou toute personne devant maintenir un bon niveau d'activité, de concentration et d'endurance tout au long de la journée.
- Effets
- Elles apportent une énergie stable et des nutriments de qualité pour soutenir l'effort physique et intellectuel. Elles favorisent la récupération musculaire, l'endurance, une croissance et un développement sains, et une plus grande vitalité sans lourdeur.
Avertissement médical. Contenu informatif fondé sur la méthode de nutrition énergétique du Dr Jorge Pérez-Calvo, médecin. Il oriente votre alimentation ; il ne constitue pas un diagnostic ni un traitement médical. En cas d'affection ou de traitement en cours, consultez votre professionnel de santé.