Pack difese: ricette per alleviare i raffreddori e frenare le allergie.
Ricette delicate ed equilibrate, con alimenti che apportano idratazione. Una cucina leggera e tiepida, pensata per i mesi freddi e umidi.
9 ricette · selezione tematica del ricettario
Ricetta 49
Zuppa di Miso con Wakame
Ricetta 42
Crema di Grano Saraceno
Ricetta 15
Riso a Pressione
Ricetta 52
Zuppa di Quinoa, Amaranto e Alga Dulse
Ricetta 59
Strapazzata di Tofu e Wakame
Ricetta 66
Fricandò di Seitan
Ricetta 82
Nishime: Stufato di Verdure senza Olio
Ricetta 93
Burro di Cipolla
Ricetta 108
Pere allo Zenzero con Salsa di Kuzu e Melassa
Proprietà
- Natura e caratteristiche
- Ricette delicate, equilibranti e leggermente disperdenti. Contengono alimenti che favoriscono l'idratazione e il buon funzionamento del sistema respiratorio.
- Indicato per
- Tendenza ad allergie stagionali, muco, congestione, sensibilità respiratoria, raffreddori ricorrenti o necessità di rafforzare e proteggere le vie respiratorie.
- Effetti
- Aiutano a decongestionare e riequilibrare le vie respiratorie, favorendo una respirazione più libera e confortevole. Contribuiscono a ridurre l'accumulo di muco, rafforzare l'energia polmonare e migliorare la capacità di adattamento alle aggressioni ambientali.
Avviso medico. Contenuto informativo basato sul metodo di nutrizione energetica del Dr. Jorge Pérez-Calvo, medico. Orienta la tua alimentazione; non costituisce diagnosi né trattamento medico. In caso di patologia o terapia in corso, consulta il tuo professionista sanitario.