Pack immunité : cuisine anti-inflammatoire et régulatrice.
Une cuisine riche en minéraux et vitamines, alcaline et facile à digérer, avec des plats simples et de portion mesurée. Des recettes douces, aux ingrédients nets.
9 recettes · sélection thématique du recettier
Recette 55
Soupe de Légumes
Recette 42
Crème de Sarrasin
Recette 17
Riz complet aux azukis
Recette 52
Soupe de Quinoa, Amarante et Algue Douce
Recette 31
Crème de Millet aux Légumes
Recette 03
Ragoût de Tofu aux Légumes
Recette 62
Tempeh aux amandes
Recette 88
Légumes à la vapeur
Recette 106
Courge au Four
Propriétés
- Nature et caractéristiques
- Recettes riches en minéraux et en vitamines, alcalinisantes et faciles à digérer, qui réduisent la surcharge digestive et inflammatoire.
- Indiqué pour
- Personnes présentant des processus auto-immuns, une inflammation chronique, une sensibilité digestive, ou ayant besoin d'une alimentation hypotoxique et dépurative.
- Effets
- Elles favorisent l'équilibre et la régulation du système immunitaire et la santé intestinale, en aidant à réduire l'inflammation et la réactivité excessive.
Avertissement médical. Contenu informatif fondé sur la méthode de nutrition énergétique du Dr Jorge Pérez-Calvo, médecin. Il oriente votre alimentation ; il ne constitue pas un diagnostic ni un traitement médical. En cas d'affection ou de traitement en cours, consultez votre professionnel de santé.