Aktiver Geist: Konzentration und Gedächtnis verbessern.
Ausgewogene, nahrhafte Gerichte mit hochwertigen Zutaten für Tage voller Lernen und Arbeit. Eine Küche, die die Energie über den Tag hält.
9 Rezepte · thematische Auswahl aus der Sammlung
Rezept 49
miso-Suppe mit wakame
Rezept 15
Reis im Schnellkochtopf
Rezept 71
Pardina-Linsen-Eintopf
Rezept 38
Süße Hirsecreme mit Trockenfrüchten
Rezept 61
Mariniertes Tofu von der Platte
Rezept 66
Seitan-Fricandó
Rezept 88
Gedämpftes Gemüse
Rezept 32
Quinoa mit Gemüse und seitan
Rezept 18
Reisbällchen mit umeboshi und nori-Alge
Eigenschaften
- Art und Merkmale
- Ausgewogene, nahrhafte Rezepte, reich an Zutaten, die dem Gehirn guttun. Sie liefern stabile, anhaltende Energie und vermeiden abrupte Hochs und Tiefs der Vitalität.
- Angezeigt bei
- Studierende oder Menschen mit hoher geistiger Beanspruchung, die Aufmerksamkeit, Gedächtnis, geistige Klarheit und Konzentrationsfähigkeit über längere Zeiträume aufrechterhalten müssen.
- Wirkungen
- Sie versorgen das Nervensystem konstant mit Energie und Nährstoffen und helfen, Konzentration, Gedächtnis und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Medizinischer Hinweis. Informativer Inhalt nach der Methode der energetischen Ernährung von Dr. Jorge Pérez-Calvo, Arzt. Er dient der Orientierung Ihrer Ernährung; er ist keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei einer Erkrankung oder Medikation wenden Sie sich an Ihre medizinische Fachperson.