Los Alimentos como Energía: Yin y Yang en la Cocina
Introducción a la nutrición energética según las tradiciones orientales: cada alimento tiene una polaridad yin o yang que afecta cuerpo, mente y emociones. Aprender a equilibrar contracción y expansión en la cocina permite crear platos con propósito y conseguir bienestar, vitalidad y salud sostenida.
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Receta 110 · contenido reservado
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