Crema Dulce de Quinoa
Crema de quinoa biológica cocida con pasas, orejones, canela, piel de limón y opcionalmente zumo de manzana si la digestión es fuerte. Rica en calcio, hierro y vitaminas D y E, este desayuno es muy nutritivo, digestivo y energético, ideal para empezar el día con frutos secos y fruta deshidratada por encima.
Cocción: 30–35 minVídeo: 03:36EnergizanteNeutra
Receta 39 · contenido reservado
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Propiedades
Propiedades de la receta.
- Nutritiva y energética, digestiva, para personas con actividad mental ó física, ó con calor interno. Va bien para adelgazar.
Aviso médico. Contenido informativo basado en el método de nutrición energética del Dr. Jorge Pérez-Calvo, médico. Orienta su alimentación; no constituye diagnóstico ni tratamiento médico. Si tiene una afección o sigue una medicación, consúltelo con su profesional sanitario.