Receita base do painço inteiro biológico fervido com kombu ou sal e servido com salsa e gomásio. Cereal de sabor doce e suave, fácil de digerir; na tradição da nutrição energética, o painço associa-se ao estômago. Pode preparar-se também em puré com leite de aveia.

Receita 25 · conteúdo reservado
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