Creme de Flocos de Aveia com Milho-Painço
Versão mais energizante do creme de aveia: o milho-painço aporta calor e atividade interna sem perder a suavidade do cereal. Cozinha-se com kombu e finaliza-se com sementes torradas e salsa.
Cozedura: 35–45 minVídeo: 02:25EnergizanteMornaIdeal: Primavera · Outono · Inverno
Receita 44 · conteúdo reservado
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Propriedades
Propriedades da receita.
- Prato mais energizante do que o anterior e mais fortalecedor da digestão, menos mucógeno. Proporciona mais atividade e aumenta a energia interna.
Aviso médico. Conteúdo informativo baseado no método de nutrição energética do Dr. Jorge Pérez-Calvo, médico. Orienta a sua alimentação; não constitui diagnóstico nem tratamento médico. Se tem uma afeção ou toma medicação, consulte o seu profissional de saúde.