Variante du riz complet à la cocotte-minute associé à orge, avoine, millet, quinoa, amarante ou sarrasin. Chaque mélange apporte une nuance énergétique différente : plus de protéines avec quinoa ou amarante, plus de chaleur avec millet ou sarrasin, plus de légèreté avec l'orge et plus de substance avec l'avoine.

Recette 19 · contenu réservé
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