Immun-Paket: entzündungshemmende, regulierende Küche.
Eine Küche reich an Mineralien und Vitaminen, alkalisch und leicht verdaulich, mit einfachen, maßvollen Gerichten. Sanfte Rezepte mit klaren Zutaten.
9 Rezepte · thematische Auswahl aus der Sammlung
Rezept 55
Gemüsesuppe
Rezept 42
Buchweizencreme
Rezept 17
Vollkornreis mit azukis
Rezept 52
Suppe mit Quinoa, Amaranth und Süßalge
Rezept 31
Hirsecremesuppe mit Gemüse
Rezept 03
Tofu-Gemüse-Eintopf
Rezept 62
Tempeh mit Mandeln
Rezept 88
Gedämpftes Gemüse
Rezept 106
Kürbis aus dem Ofen
Eigenschaften
- Art und Merkmale
- Mineralstoff- und vitaminreiche, basenbildende und leicht verdauliche Rezepte, die die Verdauungs- und Entzündungslast verringern.
- Angezeigt bei
- Menschen mit Autoimmunprozessen, chronischer Entzündung, empfindlicher Verdauung oder Bedarf an einer schadstoffarmen, reinigenden Ernährung.
- Wirkungen
- Sie fördern das Gleichgewicht und die Regulation des Immunsystems und die Darmgesundheit und helfen, Entzündung und übermäßige Reaktivität zu verringern.
Medizinischer Hinweis. Informativer Inhalt nach der Methode der energetischen Ernährung von Dr. Jorge Pérez-Calvo, Arzt. Er dient der Orientierung Ihrer Ernährung; er ist keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei einer Erkrankung oder Medikation wenden Sie sich an Ihre medizinische Fachperson.