Cremes de Cereais para o Pequeno-Almoço: Conselhos
Conselhos para preparar cremes de cereais como a melhor forma de começar o dia: arroz, quinoa, milho-miúdo ou trigo sarraceno com 5 a 8 chávenas de água. Variantes doces com passas, alperces secos, canela e casca de limão, ou salgadas com sal marinho, alga kombu ou ameixa umeboshi quando há falta de energia digestiva.
Duração: 02:19doce
Receita 33 · conteúdo reservado
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