Piatto completo che combina riso integrale con il legume azuki e alga kombu. Apporta proteine, carboidrati, minerali e triptofano. Nella tradizione della nutrizione energetica si associa alla zona lombare e all'energia dei reni. Un piatto sostanzioso per le giornate di poca vitalità.

Ricetta 17 · contenuto riservato
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