Gli Alimenti come Energia
Introduzione all'approccio energetico dell'alimentazione basato sulla polarità yin-yang. Spiega come gli estremi contrattivi (carni, salumi, sale) ed espansivi (zucchero, alcool, frutta tropicale) logorano l'organismo, e perché gli alimenti centrati come cereali, legumi, verdure e pesce apportano equilibrio e vitalità.
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Ricetta 05 · contenuto riservato
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