Consigli per preparare creme di cereali come miglior modo di iniziare la giornata: riso, quinoa, miglio o grano saraceno con 5-8 tazze di acqua. Varianti dolci con uvetta, albicocche secche, cannella e scorza di limone, o salate con sale marino, alga kombu o prugna umeboshi.

Ricetta 33 · contenuto riservato
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