Hirse-Gemüse-Kuchen
Gebackener Kuchen aus gekochter Hirse mit Zwiebel, Karotte und Blumenkohl, vollendet mit Kürbissoße oder geriebenem Mochi und überbacken. Nahrhaftes und wohltuendes Gericht mit süßem, natürlichem Geschmack. In der Tradition der energetischen Ernährung wird Hirse mit Magen und Bauchspeicheldrüse in Verbindung gebracht. Lässt sich auch ohne Mochi-Belag zubereiten.
Zubereitung: 10 minGarzeit: 40 minVideo: 5:25AufbauendLeicht wärmend / NeutralIdeal: Herbst · Winter
Rezept 26 · reservierter Inhalt
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Eigenschaften
Eigenschaften des Rezepts.
- Gibt Verdauungskraft, steigert die Konzentration, stärkt den Magen und die Bauchspeicheldrüse. Stärkt die Immunität.
Medizinischer Hinweis. Informativer Inhalt nach der Methode der energetischen Ernährung von Dr. Jorge Pérez-Calvo, Arzt. Er dient der Orientierung Ihrer Ernährung; er ist keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei einer Erkrankung oder Medikation wenden Sie sich an Ihre medizinische Fachperson.