Sanfte Hafer-Apfel-Tarte
Cremiger Kuchen aus feinen Haferflocken, Hafermilch, Kombu-Alge, Agar-Agar, Kuzu, Mandelcreme und in Scheiben geschnittenen Bio-Äpfeln. Ein nahrhaftes, cremiges und wohltuendes Frühstück oder Pausensnack, ideal für Kinder und schlanke oder nervöse Menschen.
Zubereitung: 5 minGarzeit: 90–110 minVideo: 4:10AufbauendNeutral
Rezept 116 · reservierter Inhalt
Dieses Rezept ist Teil der Rezeptesammlung.
Die Rezeptesammlung von Dr. Pérez-Calvo — 149 € inkl. MwSt., Einmalzahlung, lebenslanger Zugang. Oder schalte nur dieses Rezept für 9 € zzgl. MwSt. frei.
Eine Zahlung: dauerhafter Zugang zu diesem Rezept. MwSt. wird beim Checkout addiert.
Digitaler Inhalt mit sofortigem Zugang: Mit der Zahlung verzichten Sie auf das 14-tägige Widerrufsrecht. Siehe unsere AGB.
Eigenschaften
Eigenschaften des Rezepts.
- Ein ideales Frühstück und ein idealer Nachmittagsimbiss, wenn man eine nährende Wirkung sucht, um Flüssigkeiten aufzufüllen und die Grundsubstanz zu nähren. Es entspannt, ohne an Tonus zu verlieren. Ideal für Kinder.
- Es nährt das Blut und das Yin von Leber und Magen.
- Hafer kräftigt und nährt. Er besänftigt das Gemüt. Sehr gut für dünne und nervöse Menschen.
- Für jede Jahreszeit geeignet, da es im Winter und Frühling warm, im Herbst bei Zimmertemperatur oder im Sommer kühl serviert werden kann.
- Zu vermeiden bei schwacher Verdauung, Müdigkeit oder in der Genesungszeit.
Medizinischer Hinweis. Informativer Inhalt nach der Methode der energetischen Ernährung von Dr. Jorge Pérez-Calvo, Arzt. Er dient der Orientierung Ihrer Ernährung; er ist keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei einer Erkrankung oder Medikation wenden Sie sich an Ihre medizinische Fachperson.