Nudeln im Topf mit Meeresfrüchten
Nudeln Nummer vier, gekocht mit Fischbrühe, Tintenfisch, Venusmuscheln, junger Artischocke, Zwiebel, Karotte und Sellerie, parfümiert mit Safran oder Kurkuma und abgerundet mit einer Picada aus gerösteten Mandeln und Petersilie. Reiches und stärkendes Gericht, gut für aktive und empfindliche Menschen.
Zubereitung: 5 minGarzeit: 40 minVideo: 03:39AufbauendNeutralIdeal: Frühling · Winter
Rezept 77 · reservierter Inhalt
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Eigenschaften
Eigenschaften des Rezepts.
- Ein kräftigendes Gericht, das den Körper nährt und zugleich hilft, blockierte Energie in Fluss zu bringen. Bei empfindlicher Gesundheit, oder nach Belieben, kann man das Olivenöl durch Sesamöl oder den Knoblauch durch Ingwer ersetzen.
- Es wirkt außerdem entspannend. Sehr gut für aktive Menschen, Sportler und schlanke, angespannte Menschen.
Medizinischer Hinweis. Informativer Inhalt nach der Methode der energetischen Ernährung von Dr. Jorge Pérez-Calvo, Arzt. Er dient der Orientierung Ihrer Ernährung; er ist keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei einer Erkrankung oder Medikation wenden Sie sich an Ihre medizinische Fachperson.