Obst und Nüsse
Empfehlungen zu saisonalem Obst aus der Region und zu Nüssen. Unterscheidet Boden- und Baumobst, ihre Yin-Yang-Polarität und die energetischen Qualitäten von Apfel, Birne, Melone, Zitrone, roten Früchten und Zitrusfrüchten. Rät, Nüsse in Maßen zu genießen und mit etwas Süßem und Feuchtem zu kombinieren.
Video: 7:22
Rezept 11 · reservierter Inhalt
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