Haferflockencreme mit Quinoa
Sanfte und nahrhafte Creme, die Quinoa mit feinen Haferflocken kombiniert, mit kombu oder umeboshi gegart und mit gerösteten Saaten und frischer Petersilie abgerundet wird. Ein beruhigendes, verdauungsförderndes und stärkendes Gericht, ideal für nervöse, verschlissene oder müde Personen, die stabile Energie brauchen.
Garzeit: 30–40 minVideo: 02:22AufbauendNeutralIdeal: Frühling · Herbst · Winter
Rezept 43 · reservierter Inhalt
Dieses Rezept ist Teil der Rezeptesammlung.
Die Rezeptesammlung von Dr. Pérez-Calvo — 149 € inkl. MwSt., Einmalzahlung, lebenslanger Zugang. Oder schalte nur dieses Rezept für 9 € zzgl. MwSt. frei.
Eine Zahlung: dauerhafter Zugang zu diesem Rezept. MwSt. wird beim Checkout addiert.
Digitaler Inhalt mit sofortigem Zugang: Mit der Zahlung verzichten Sie auf das 14-tägige Widerrufsrecht. Siehe unsere AGB.
Eigenschaften
Eigenschaften des Rezepts.
- Ein nährendes, aufbauendes, verdauungsförderndes, beruhigendes Gericht, um Grundsubstanz aufzubauen und Energie zu haben. Es passt sehr gut zu nervösen Menschen mit Müdigkeit.
Medizinischer Hinweis. Informativer Inhalt nach der Methode der energetischen Ernährung von Dr. Jorge Pérez-Calvo, Arzt. Er dient der Orientierung Ihrer Ernährung; er ist keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei einer Erkrankung oder Medikation wenden Sie sich an Ihre medizinische Fachperson.