Einführung in das Rezeptbuch

Einführungsvideo des Rezeptbuchs, basierend auf der Methode der energetischen Ernährung von Dr. Pérez-Calvo: Es zeigt, wie man im Alltag mit Bedacht kocht. Es erläutert, dass in der Tradition der energetischen Ernährung jedem Lebensmittel Eigenschaften nach Farbe, Form und Herkunft zugeordnet werden, und wie man sie ein Leben lang kombiniert.