Bolognese-Soße aus Seitan
Einfache Tomatensauce mit Zwiebel, Karotte und Lorbeer als Basis für eine Bolognese aus geriebenem Seitan und angeschwitzter Zwiebel. Eine sehr nahrhafte, schmackhafte Sauce, die Eiweiß liefert. Besonders gut für Kinder geeignet.
Zubereitung: 3 minGarzeit: 35 minVideo: 03:45AufbauendNeutral / Leicht kühlendIdeal: Frühling · Herbst · Winter
Rezept 99 · reservierter Inhalt
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Eigenschaften
Eigenschaften des Rezepts.
- Eine nährende Soße. Kräftigende Wirkung auf das Energieniveau. Guter Eiweißbeitrag.
Medizinischer Hinweis. Informativer Inhalt nach der Methode der energetischen Ernährung von Dr. Jorge Pérez-Calvo, Arzt. Er dient der Orientierung Ihrer Ernährung; er ist keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei einer Erkrankung oder Medikation wenden Sie sich an Ihre medizinische Fachperson.